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× Soggetto Dietetica
× Nomi Holford, Patrick <1958->

Trovati 3 documenti.

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Manuale di nutrizione familiare
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Materiale linguistico moderno

Holford, Patrick <1958->

Manuale di nutrizione familiare / Patrick Holford

3. ed

Milano : Tecniche nuove, c2008

Abstract: Tutti noi che facciamo la spesa, cuciniamo e mangiamo, spesso non siamo sufficientemente informati riguardo alle proprietà degli alimenti e alla loro straordinaria efficacia nel prevenire e curare i più comuni disturbi. Allo stesso modo, esistono alimenti che è opportuno evitare in presenza di determinate patologie. Questa nuova edizione del Manuale di nutrizione familiare, aggiornata e notevolmente ampliata, fornisce tutte le informazioni necessarie per garantirsi un apporto di nutrienti ideale al fine di mantenere la migliore condizione di salute possibile.

Dimagrire mangiando
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Materiale linguistico moderno

Holford, Patrick <1958->

Dimagrire mangiando : come stimolare il metabolismo in modo naturale / Patrick Holford ; traduzione di Bernardo Draghi

Firenze : Giunti, 2004

Abstract: Perché dimagrire è tanto difficile? Troppo spesso, dopo aver concluso in modo soddisfacente una dieta, nel giro di qualche mese ci si ritrova al punto di partenza o, peggio, ancora più grassi di prima. Questo libro esamina attraverso esempi di immediata comprensione tutto quello che c'è di sbagliato nelle diete più o meno fai da te che dopo aver portato un po' di sofferenza sulle nostre tavole, lasciano tutto come prima. E dopo aver esaminato quello che non va, dopo aver reso in modo chiaro che cosa non possiamo certo aspettarci da una dieta, ci propone come fare a superare il problema, stimolando in modo naturale (e non con anfetamine o altri prodotti della chimica) il normale livello base dei consumi corporei.

Guida completa alla nutrizione
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Materiale linguistico moderno

Holford, Patrick <1958->

Guida completa alla nutrizione / Patrick Holford

Milano : Tecniche Nuove, c1999